La posture entre lâcher prise et tonicité. « Sthirasukham asana« , Patanajali, Yoga-Sutras
Vivre la posture dans un ancrage sans tension, telle sera notre approche du yoga, dans une pratique des asanas entre effort et détente.
Samedi 22 novembre 2025, 10h-13h
Tarif : 50€
Inscription sur le site : https://yoga-tolosa.fr/ateliers-yoga-toulouse/