Au-delà de la pratique d’un cours hebdomadaire, vivre le yoga au présent, à la maison, dans la vie quotidienne
Je vous propose une matinée qui se déclinera en temps de pratique (hatha yoga), de relaxation et d’assise (yoga nidra). Un temps d’échanges autour du travail postural et de la philosophie du yoga complètera cet atelier.
Dimanche 3 décembre 2023, 10h-13h
45€ / personne
Inscription sur le site : https://yoga-tolosa.fr/ateliers-yoga-toulouse/